Удар пяткой (рис. 7) применяется в основном при необходимости выполнить неожиданную передачу партнеру, находящемуся сзади.

При всей простоте данного приема первоначально он далеко не всегда получается правильно. Более того, не все мастера футбола, умеют использовать его в игре. Вот почему уже в юном возрасте необходимо уделить разучиванию этого удара серьезное внимание. Как же выполняется этот прием? При выполнении удара пяткой опорную ногу следует поставить на уровне и чуть сбоку от мяча. Бьющая нога после замаха сначала проходит над мячом (или же сбоку от него),а затем обратным движением наносит удар пяткой в середину мяча. Однако это не все. Пяткой можно успешно направлять мяч и в сторону от себя, что также бывает неожиданно для соперников. Для этого надо опорную ногу поставить чуть впереди мяча так, чтобы пятка оказалась примерно против середины мяча. Колено опорной ноги сгибается, после чего бьющая нога выносится вперед и немного в сторону. Ее носок одновременно разворачивается до такой степени, чтобы пятка оказалась напротив середины мяча. Затем движением бьющей ноги к мячу выполняется удар в сторону от себя. Упражнения:
1. Встаньте с партнером в 5—6 шагах друг от друга. Повернитесь к нему спиной и нанесите удар пяткой с места, направляя мяч партнеру. Тот останавливает мяч и, повернувшись на 180°, таким же образом направляет мяч в вашу сторону. Выполните по 10—15 ударов.рис. 7
2. Встаньте около стенки иповернитесь к ней спиной. Поставьте впереди себя (на рас- стоянии 1,5 шага) мяч. Сделайте шаг опорной ногой и нанесите пяткой удар по мячу.
3. Через каждые 3—4 шага по прямой линии поставьте 5—6 мячей. Сделайте разбег и поочередно, подбегая к мячам, выполняйте удары пяткой. Сначала разбег выполняется медленно, затем быстрее.
4. Два игрока встают один за другим. Первый легко направляет мяч вперед низом. Стоящий за ним делает рывок и, догнав мяч, пяткой возвращает его партнеру и т. д. После 4—5 рывков поменяйтесь ролями.
5. Из двух стоек соорудите ворота шириной 1 м. Займите с партнером позиции по обе стороны ворот. Поочередно с небольшого разбега наносите пяткой удары по воротам. Расстояние от ворот до лежащего на земле мяча 6—7 шагов.
6. Выполняйте это упражнение вместе с партнером. Партнер движется с мячом впереди, вы следуете за ним на расстоянии 5—6 шагов. Партнер выполняет передачу пяткой назад, вы подхватываете мяч, обгоняете партнера и в свою очередь осуществляете аналогичную передачу. Наиболее часто встречающейся ошибкой у юных футболистов бывает та, когда занесенная для удара бьющая нога и мяч оказываются не на одной линии с опорной ногой, а впереди. В этом случае удар, как правило, приходится в верхнюю часть мяча. Тем, у кого наблюдается такое выполнение приема, рекомендуем выполнить следующее упражнение:имитировать удары пяткой по неподвижному мячу с нескольких шагов разбега, ставя ногу на специальную отметку. А когда почувствуете, что недостаток устраняется успешно, поупражняйтесь в выполнении приема у стенки или с партнером. Резаные удары.